- 2 kupillista kvinoaa
- 1 kuppi liemi
- 2 rkl voita tai oliiviöljyä (valinnainen)
- Suolaa maun mukaan
2. Valmista kvinoa.
- Huuhtele kvinoaa ohuessa siivilässä kylmän veden alla useita minuutteja tai kunnes vesi on kirkasta.
- Tämä auttaa poistamaan kitkerät saponiinit kvinoasta ja estämään sitä tarttumasta kiinni.
3. Keitä kvinoa.
- Sekoita keskikokoisessa kattilassa kvinoa, liemi ja voi tai öljy (jos haluat).
- Kuumenna seos kiehuvaksi, alenna sitten lämpöä, peitä pannu ja hauduta 15-20 minuuttia tai kunnes kaikki neste on imeytynyt.
- Anna kvinoan olla kypsennysajan päätyttyä rauhassa 5 minuuttia ja nussi sitten haarukalla.
- Mausta suolalla maun mukaan.
Tässä on vinkkejä täydellisen kvinoan keittämiseen:
- Käytä keskikokoista kattilaa, jossa on tiivis kansi. Tämä auttaa varmistamaan, että kvinoa kypsyy tasaisesti eikä kiehu yli.
- Älä täytä kattilaa liikaa. Jos valmistat paljon kvinoaa, käytä kahta kattilaa tai kypsennä kvinoa erissä.
- Huuhtele kvinoa huolellisesti ennen kypsennystä. Tämä auttaa poistamaan kitkerät saponiinit ja estämään kvinoan tarttumisen.
- Keitä kvinoa miedolla lämmöllä. Tämä auttaa estämään kvinoan paahtamisen ja antaa sille tasaisemman koostumuksen.
- Anna kvinoan olla rauhassa muutaman minuutin ajan kypsennysajan päätyttyä. Näin kvinoa imee nesteen loppuun ja se helpottaa nukkaamista.
- Puhdista kvinoa haarukalla ennen tarjoilua. Tämä auttaa erottamaan jyvät ja tekemään kvinoasta kevyen ja pörröisen.
kasvava Valkosipuli