Miten Harvest & Paahdettua auringonkukansiemenet

Auringonkukka päät voi kasvaa melko suureksi , jolloin saatiin syötävät auringonkukan siemeniä, jotka voidaan korjata ja paahdettua syödä . Kun haluat kerätä ja paahtaa oman auringonkukansiemeniä , on tärkeää valitaoikea sadonkorjuun aika niin, ettäsiemenet ovat paitsi syötäviä , mutta maistuu hyvältä samoin . Oikea paahtamalla tekniikka on myös tärkeää , mutta kun opin sen on helppo toistaa . Tämä on mitä tarvitset kuva Paper bag
leivinpaperille
Salt
Muovipussi
kangaskassi
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Leikkaa johtajaauringonkukan pois, kunlevyn takana se muuttuukeltainen väri . Säilytäpaperipussi , kunnes levy muuttuu tumman ruskea ,paljastavia merkki siitä, ettäsiemenet ovat valmiita paahdettu tai varastoida .
2

Hiero kämmenen poikki keskelläauringonkukka löysää siemeniä . Jotkut saattavat pudota pois omasta tämän vaiheen jälkeen , ja jotkut ehkä poiminut erikseen sormilla .
3

Huuhtelesiemenet hyvinsiivilä . Aseta ne tasaisestipellille.
4

Paistasiemenet uunissa 10 minuuttia 350 asteessa .
5

Annasiemeniä jäähtyä ja sekoita edullinen määrä suolaa . Säilytä niitämuovipussiin .