Miten SäädäTilt työtuoli

Istuuväärin säädetty työtuoli kahdeksan tuntia tai enemmänpäivässä voi tehdä sinusta lähes yhtä kipeä kuin seisoo jalat koko päivän . Samoista syistä säädätistuinta autossa entistä mukava ajaessasi , sinun pitää muuttaa työtuoli on mahdollisimman mukava kun työtä . Ota aikaa sopeutua tuolin , mukaanlukienmiten se kallistuu , jotka vähentävät painetta selkää ja alavartalon . Ohjeet

1

Istu työtuoli jalat lattialla . Aseta selkänojaa vasten ja varmistaa sinulla on ainakin kaksi tuumaa väliistuin pannulla japolvien takaa . Istuinkaukalolevy onosatuolin istut .
2

Etsikallistuksen säätö nappulaa työtuolin istuimen alla pannulla . Työnnä alassäätönuppi ja kallistaistuinkaukalo eteenpäin ja vapautanuppi . Kallistaminen eteenpäin mahdollistaaveren virtausta alavartalosi työskenneltäessä kiihkeästiprojekti .
3

Työnnäkallistuksen säätö alas , kallistaselkänojan ja vapautanuppi . Asetatyötuoli hieman lepoasentoon kun pitää jalat lattialla . Tämä siirtää joitakin kehon painoaselkänojan ja voi auttaa sinua rentoutumaan .