mukaanMarylandin yliopistossa , laventeli on yleisesti käytetty rentoutumiseen . Täytetyyny laventelin kukkia voi auttaa unettomuudesta , parantaa unen laatua ja parantaa mielialaa . Luominenteetä uloslaventelin kukkia on toinen tapa edistää rentoutumista . Lavender rentoutumista ominaisuuksia voi myös edistää parempaa keskittymistä , poistaa päänsärkyä ja vähentää levottomuutta , erityisesti potilailla, jotka kokevat dementia . Hermostunut mahat voidaan myös rauhoitti nauttiminen laventeli .
Veri ja hermoja
Encyclopedia of Mental Disorders osoittaa, että laventeli onpositiivinen vaikutusveren ja ruumiin . Kumariineja vuonnalaventeli laajentavat verisuonia . He myös ovat olleet tiedossa hallita kouristukset ja muut hermoston häiriöt . Ruokahaluttomuus voi myös olla apua laventeli . Heikkous, sydämentykytys , pyörtyminen ja koliikki voidaan kaikki tyynnytti laventeli , koska se onrentouttaalihaksia ja hermoja . Lavender myös lievittää hammassärkyä ja nyrjähdyksiä ja edistää hermo valvontaa .
Antibakteerinen ja antiseptinen
Haavat ja sieni-infektioita voidaan käsitellä myös laventeli öljyä . Öljyä voidaan antaaantibakteerinen aine puhdistaa ja parantaa haavat , aknen ja jopa ekseema . Kuiva iho , palovammoja , puree, mustelmia ja palovammoja iho voi myös auttaa laventeli . Kylvyn laventeli öljyä tai tahnaa ihoon vähentää nivel-ja lihaskivut . Laventeli käytetään myös ohjaamaan kipua leikkauksia mukaanMarylandin yliopistossa . Lavender öljyä ei pitäisi käyttää avoimia haavoja .
Annostus
Lapset pitäisi koskaan ottaa laventeliöljyä suullisesti . MukaanMarylandin yliopistossa Medical Center , poikalapset ei pitäisi käyttää laventeli öljyä shampoo, voidetta tai saippuat , koska se aiheuttaa rasvakudokseen kasvaa noin rintojaan. Hengittämästä höyryjä kahdesta neljään tippaa laventeli öljyä laitetaan kiehuvaan veteen voi auttaa päänsärkyä , unettomuutta , ja masennus lapsilla. Aikuiset voivat jyrkkä viisikymmentäyhdeksän yli yksi teelusikallinen laventelin kukkia kiehuvassa vedessä kymmenen minuuttia , luodarauhoittava teetä . Aikuiset voivat myös hengittääseosta ja hankkia samanlaiset tulokset kuin lapset, jotka hengittäähöyryä . Lavender öljy ei tarvitse laimentaa käyttää paikallisesti aikuisilla , mutta ei pitäisi koskaan ottaa suun kautta .
Varoitukset
Lavender öljy itsessään on lievästi myrkyllinen , jos se nautitaan , ja se voi aiheuttaa oksentelua . Ole varovainen katsellaannostus laventeli öljyä tai käyttää laventelin kukkiapaikka öljyä elintarvikkeita ja tonics jotka ovat nautittuina . Laventeli , kuten muutkin yrtit , ei ole säänneltyUSDA , joten se ei ole testattu turvallisuuden ja tehokkuuden . Eri valmistajat ovat erilaisia annoksia ja pitoisuuksia laventeli öljyä tuotteissaan . Tämä tulee ottaa huomioon ennen laventeli öljyä käytetään .
herb Basics