Korvike sitruunaruoho

Sitruunaruoho onsitruunantuoksuinen ja maustettu yrtti käytetään ruoanlaitossa ja potpuri . Lehdet käytetään myös teetä ja hauteet ruoansulatushäiriöt , stressi ja lihaskipua . Kun sitruunaruoho ei ole käytettävissä , sitruunamelissa ja sitruuna Verbena voidaan korvata . Sitruunamelissa
Käytä sitruunamelissa tahansa resepti vaatii sitruunaruoho .

Sitruunamelissa on vahva tuoksu ja maku vainripaus minttua . Lisää tuoreita koko lehtiä teetä , viiniä ja hedelmiä salaatteja . Pilko tuoreita lehtiä lisätä niitä juustoa ja laskut tai käyttääkoristele kala . Muita etuja ovat helpotusta pahoinvointi , unettomuus ja päänsärky .
Lemon Verbena
Hienonna sitruuna Verbena lehdet ennen kuin lisäät kakkuja ja muita reseptejä .

Lemon Verbena onvoimakas sitruuna maku ja tuoksu . Kun ruoanlaitto se paikalleen sitruunaruoho , aloita puolet voisitte käyttää sitruunaruoho ja lisää haluttaessa . Hienonnalehdet ennen kuin lisäät teetä , kakkuja , kastikkeita tai muita reseptejä . Sitruuna Verbena käytetään myösteetä kuinlievä rauhoittava , vatsa kramppi helpotusta ja lievittää nenän tukkoisuutta.
Muistutukset

Testaapieni määrä poultice ennen hakemista laajoilla alueilla .

käyttäminen sitruuna Verbena suuria määriä pitkiä aikoja voi aiheuttaa vatsan ärsytystä . Kun jollakin näistä yrtit haude , testaapieni määrä ranteessa tarkistaaallergisen reaktion ennen käyttöä. Jos ilmenee ihoärsytystä , älä jatka käyttöä ja yritävaihtoehto .