Mikä on puna- ?

Puna-apila , tai Trifolium pratense , onyrtti native Eurooppaan ja Aasiaan , joka on kotiutunut Pohjois-Amerikassa . Puna-apila ote onerittäin keskittynyt , nestemäinenpuna-apila yrtti . Tunnistaminen

Puna-apila kasvit kasvavat välillä 0,5 ja 24 tuumaa pitkä . Heillä on soikea lehdet huomautti vinkkejä ; jokaisen lehden onerottuva vaaleanvihreä v- muotoinen merkki . Karvainen varret loppuun useissa bracts tai muunnettu lehdet , joiden päällä on pyöristetty klustereita violetin - vaaleanpunaisia ​​kukkia. MukaanIllinois Luonnonkasvit Info verkkosivuilla , puna-apila on miellyttävä , hunajamainen tuoksu .
Edut

Puna-apila sisältää hormoneja kutsutaan isoflavones , jotka toimivat kuinnaishormoni estrogeeni . Se sisältää myös ravintoaineita, kuten magnesiumia, kaliumia , kalsiumia ja C-vitamiinia Puna-apila -uutetta hoidetaan oireita vaihdevuodet kuten kuuma vilkkuu . Sitä käytetään myöskasviperäisten korjaamiseksi osteoporoosi , eturauhas- ja korkea kolesteroli , ja voidaan soveltaaihon hoitoon ihottumaa , mukaanMarylandin yliopistossa Medical Center .
Vaikutukset

mukaanMarylandin yliopistossa Medical Center , puna-apila voi olla kielteisiä vaikutuksia naisiin , koska sen korkea taso kasviestrogeenien tai estrogeenin kaltaisia ​​yhdisteitä , ja saattaa lisätä riskiä tiettyjen syöpien . Lisää tutkimukset ovat tarpeen turvallisuuden arviointiin puna-apila -uutetta. Sivusto neuvoo potilaita puhua lääkärilleen ennen puna-apila .