Luonnon yrttejä, tuottaa maitoa

Uudet äidit usein haluavat lisätä virtausta maitoa imetyksen varmistaa lapsiaan saavat runsaasti ravinteita jokaisen aterian . Tietyt yrtit pidetään lactogenic tai maitoa tuottavaa , ja jotkut naiset ottavatluonnollista täydentää pitämään maidon määriä johdonmukainen aikana lapsen koko imetyksen aikana. Sinimailasen

mukaanMobi Äitiys kansainvälinen sivusto , sinimailasen voi olla lactogenic koska sen kyky vahvistaarinnat " rauhas kudosta. Yrtti on turvallista ottaa sekä raskauden ja imetyksen aikana , ja lisääterveitä rasvapitoisuusmaitoa. Sinimailasen myös lisäätoimintaaaivolisäkkeen taikehon elin, joka tuottaa hormoneja imetys . Täydennys on sienilääke ja rids kehon infektio- terveyden edistämiseenmaksassa ja munuaisissa. Äidit myös valita sinimailasen koska sen korkea ravitsemuksellista sisältöä ; täydennys on voimakas aminohappoja , kaliumia ja sinkkiä , jotka siirtyvät myösvauva .
Fenugreek

Fenugreek onsuosittu yrtti liittyy tuottaaterveitä virtauksen maidon imettäville äideille . Teetä ja lisäravinteet ovatvaahterasiirappia muistuttava tuoksu , mikä aiheuttaaäidin rintamaidon ja virtsaa kuljettaatuoksu . Rintojen Feeding.com sivusto varoittaa liian paljon sarviapilan , koskayrtti voi tehdävauva haisee vaahterasiirappia samoin ; tämä on yksioireita vaahterasiirappia Virtsa tauti, joka onerittäin vakava häiriöaineenvaihduntaa. Yrtti alkunsa Aasiassa ja sisältää phytoestrogen , jolla onlievä rauhoittava vaikutus naisille . Lisäksi lisäämällä maidonvirtauksen sarviapilan kapseleina tai teetä voi myös alentaa verensokeria ja vähentää veden säilyttäminen .
Blessed Thistle

Blessed Thistle onyrtti käytetään paranna isorokko aikana keskiajalla. Nykypäivään , siunattu ohdake onkasviperäisten ehkäisyä sekäluonnollisen lääke kynsistäkehon infektio , mukaan Breast Feeding.com . Sivustolla on myös väittää, että ei ole olemassa tutkimuksia , jotka todistavat , ettätäydennys lisää maidon tuotantoa , mutta se siunattu ohdake on todennäköisesti turvallista äideille, jotka imettävät . Yrtti on käyttökelpoinen hoidettaessa maksasairauksien ja vatsaan , ja stimuloi mahalaukun mehut mahassa tukea ruoansulatukseen . Siunattu ohdake otetaanteetä , ja lisää ruokahalua äiti ja vauva, joka voisi johtaa enemmän maitoarinnat .
Kumina

kumina,yrtti, joka antaa lämmin, suolainen maku mielistellä , on myösluonnollista täydentää, joka voi lisätä maidon tarjontaa imettäville äideille . Ja mukaanMobi Äitiys verkkosivuilla , kunäiti vie kuminaa ja imettää vauva,yrtti voi rauhoittaalapsen ruoansulatuskanavan ja auttaa paranna koliikki . Yrtti on myös hallussaan rauhoittavia ominaisuuksia , jotka rentoutua äiti ja vauva aikana ruokinta kertaa . Mukaan " Äiti Food "kirja lactogenic yrttejä ja elintarvikkeet Hilary Jacobson , raskaana olevan naisen pitäisi vain ottaa pieniä määriäyrtti , ja naisia, jotka ovat erityisen alttiita rintojen infektioiden pitäisi rajoittaakäyttöä kumina . Voit löytää kumina etnisten mausteita osassaruokakauppaan lisätä reseptejä , tai käydäluontaistuotemyymälän ostaayrtti kapseleina .