keltainen paprika sisältää erilaisia ravinteita : flavonoideja , karotenoideja ja hydroksikanelihapoista . Ne auttavat estämään silmänpohjan rappeuma ja sydänkohtauksia , kertoo North Dakota State University . Lisäksi keltainen paprika tarjota vitamiineja, C ja E. Voit kasvattaa keltainen paprika , makea tai kuuma, kontti teidän patio tai omassa puutarhassa . Jos haluat säilyttääedut keltaista paprikaa , keittää ne ja kuori mahdollisimman vähän .
Bell Pepper
Keltainen paprikaa voi olla osittain tai täysin kypsiä , riippuen lajike . Lajikkeita, jotka ovat täysin kypsyneitä onkeltainen vaiheessa ovat makeampi ja onkorkeampi antioksidantteja kuin paprikatkeskellä kehitysvaiheessa . Antioksidantit auttavatelimistöä pääsemään eroon vapaita radikaaleja , jotka ovat vastuussaeri syöpiä ja sairauksia, kuten niveltulehdus ja sydänsairauksia , mukaan Illinoisin yliopiston Extension .
Scotch Bonnet
Scotch Bonnet , luokitellaan" super kuuma Chile" kasvaalämpimämpi Karibian alueella . Pakkasvaurioistakasvi. Lajikkeesta riippuen ,kypsä Scotch Bonnet voi olla keltainen, oranssi tai punainen. Kokit käyttää sitä luoda kuuma kastike ja maku etnisiä ruokia . Lääketeollisuus testaa tämän lajikkeen niveltulehdus hoitoja , toteaa Florida A &M University .
Hungarian Yellow Hot Wax Pepper
Hungarian Yellow Hot Wax pippuria maun sekä makea ja kuumat . Se kuuluuchile pippuria perhe . Paprikat kasvavan noin 6 tuumaa pitkä ja näyttääkeltaista porkkanaakapeneva pisteenpäähän . Vaikka tämä lajike onchile pippuria , se on yksimiedompi yksilöt luokan sisällä .
vihanneksia