Laita yksi pisara rosmariini öljyälasi kulhoon tai astiaan .
2
Lisää 15 tippaa manteli -tai oliiviöljyä .
3
Hieroöljy seos päälle kipeä , kipeä lihakset nopeasti helpotusta . Hiero suoraan päänahan helpotusta hilsettä ja edistää hiusten kasvua . Hierotemppeleitä päänsärky helpotusta .
4
Laita 10 tippaa eteerinen öljy suoraankylpyamme täynnä vettä . Kun suuri määrä vettäpieni määrä öljyä , tämä riittää laimentaa öljyä kylvyssä tarkoituksiin . Lisäämällä rosmariini öljyäkylvyssä paitsi auttaa lievittämään lihas-ja särky, mutta se myös edistää rentoutumista ja selkeysmielen .
kasvava Rosemary