Peselitran kokoinen säilyketeollisuuden jar -ja säilyketeollisuuden sormus saippuavedellä . Huuhtele puhdas ja anna sen kuivua .
2
Leikkaapala ruostumatonta terästä ikkuna näytön materiaali mahtuasäilyketeollisuuden kansirengas . Käytärengas oppaaksi varmistaakankaan leikataanoikea koko .
3
Laita 1-2 rkl . versoja siemenet sisälläjar. Täytäpurkki vedellä .
4
Asetanäytön päällepurkki aukon . Ruuvirengas , turvatanäytönjar .
5
Asetapurkki lämpimässä , pimeässä paikassa , kuten sisälläkeittiön kaappiin . Liotasiemeniävedessä 24 tuntia .
6
Valuta vesipurkki , kaatamalla sen läpi ruudun. Kaada raikasta vettä seulan läpi , huuhtelesiemenet , kaada vesi pois . Toista kaksi tai kolme kertaa päivässä .
7
Huuhteleviimeisen kerran , kun ituja halutun kokoisena , yleensä välillä 1/2 ja 1 tuumaa pitkä , riippuen siemen lajike . Versot kestää kolmesta viiteen päivää ennen kuin ne ovat valmiita syömään .
kasvava Edibles