Peanuts Vs . Auringonkukansiemenet

Tenavat ja auringonkukansiemenet ovat molemmat suosittuja American välipaloja . Molemmat ovat yleisesti baseball pelejä ; fanit kuluttavat maapähkinöitä katsomoissa ja auringonkukan siemenet säilyvätvalinnan pelaajia kentällä . Elintarvikkeet on yhteisiä tekijöitä ja joitakin merkittäviä eroja . Kasvu

maapähkinä kasvaa loppumittaan maanalainen . Sen paino saa taipua kohti maata ja sitten penkoa maanalainen loppuunkasvuprosessia . Auringonkukansiemenet kasvaa maanpinnastakeskuksissa auringonkukkia .
Luokittelu

Sen nimi viittaa siihen, ettämaapähkinä onpähkinä , mutta se ei pidä paikkaansa . Maapähkinä on osapalkokasvien perhe yhdessä herneitä , linssejä ja herneitä .
Terveydelliset tekijät

auringonkukan siemeniä ja pähkinöitä tarjota tiettyjä terveyshyötyjä . Öljypitoisuus auringonkukan siemenet on monityydyttymättömiä öljyä , ja ne ovat korkealla vitamiinia auringonkukansiemenet uskotaan olevan anti - inflammatorisia vaikutuksia elimistössä ja vähentääelimistön kolesterolitasoa . Maapähkinät on suurempi öljypitoisuus ja sisältävät tyydyttymättömiä rasvoja , mutta yleensä pidetäänsydän - terveellinen välipala .
Fun Info

Sunbutter onmaapähkinävoi korvike tehty auringonkukansiemeniä . Koska se ei olepalkokasvien , kutenmaapähkinä , ihmiset, jotka ovat maapähkinä allergiat voivat turvallisesti syödä auringonkukansiemeniä.