Mittaa kupillinen sokeria ja kaada sekulhoon .
2
Lisää kaksi ruokalusikallista jauhettua steviasokerinsekoittaminen kulhoon . Sekoitasokeri ja stevia yhdessähännille .
3
Käytästevia - ja - sokerin seoksella leivonnassa , juoda miksauksia ja muita ruokia , jotka vaativat sokeria .
4
Vähitellen leikata sokerin kokonaan pois lisäämällä pieniä määriä stevia teidän ruokia ja juomia ja makuista jokaisen lisäyksen jälkeen varmistakatkeruus ei ole liian ankara makusi .
herb Basics