Käyttökohteita Purslane

Purslane onjäljessä , maa - kasvava yrtti mehevä varret ja klustereita vihreä, soikea lehdet . Koko kasvi on syötävä, kuten kukkia ja siemeniä sekä pidetäänrikkakasvien useimmilla alueillamaailmassa , vaikka sen laaja käyttökulinaarisia ja lääkkeiden yrtti . Jäähdytyksen

Purslane on perinteinen yrtti käytetty hoitoon kuume ja" jäähdytys tuki " yleensä . Sitä pidetään" kylmä" kasvi , jota käytetään hoitoon " kuuma" sairaudet, kuten tulehdus ja ylikuumeneminen . Vaihtoehtoisten lääketieteen teorioita , kuten ayurveda tai kiinalaiset järjestelmät ,vuorovaikutus kuuma ja kylmä osiakehon aiheuttaa monia häiriöitä , päänsärkyä , maksan ongelmia , verenvuoto ja unihäiriöt johtuu liiallisesta lämpö kehossa . Purslane on perinteisesti käytetty käsitellä näitä vaivoja .
Vatsavaivat

Purslane on perinteisesti käytetty hoitoon mahavaivat alkaen punatauti ja ripuli, ja suolistomatoja . Sitä käytetään myös auttaa hoitoon epäsäännöllinen tai kivuliaat kuukautiset . Purslane onruoansulatus nautintoaine , avustajia kaikissa ruoansulatuskanavan häiriöitä.
Virtsatiet

Purslane käytetäändiureetti hoitoon ja hoitoon virtsatiet . Koska se on niinvoimakas vaikutusvirtsateiden , se ei ole suositeltavaa , että ihmiset , joilla on ollut munuaiskiviä ottaa vihannesportulakka terapeuttisesti , koska se tiedetään lisäävän virtsan tuotantoa ja suodatus , ja voi jopa aiheuttaakiven liikkua.

Source of ravinteet

Purslane on suuri lähde ravinteita, kuten omega-3- rasvahappoja, vitamiineja ja kivennäisaineita . Se on yksi rikkaimmista kasviperäisistä lähteistä omega- 3-rasvahappoja , joissa on noin 8 mg per gramma lehtiä . Purslane on runsaasti antioksidantteja , vitamiineja, E ja C , sekä B- ryhmän vitamiineja . Aminohapot , alkaloideja , flavinoids ja sterolien löytyy myös vihannesportulakka , sekä beeta- karoteenia . Mukaan Botanical.com , Amerikan intiaanit käyttivät vihannesportulakka lisänä , kun käynnissä pitkiä matkoja , ja jopa pieniä määriä ( 2 tai 3 unssiapäivässä), oli riitä ylläpitämäänmies .
Ruoka

Purslane onyhteinen potherb , käyttää säännöllisesti ihmisiäVälimeren maissa sekä Ranskassa , Englannissa ja Kiinassa . Australian aboriginaalit söi vihannesportulakka kuinsalaatti vihreä . Sitä käytetään sijasta vesikrassi tai vauvan pinaatti salaateissa , ja voidaan paistetut , höyrytettyjä tai lisätä patoihin ja curryt .