Kaada lämmintä vettä yli oman sassafras juuret joten he ovat perusteellisesti märkä . Hankaa kukin rootpieni hangata harjalla , irtoaminen lika ja noki . Huuhtele ne lämpimällä vedellä viisi tai kuusi kertaa , jotta ne ovat puhtaita .
2
Pilko juuret ylös silpuksi , varmista varata jotain kuori että putoaa juurista . Kuori on suurin osamaku on . Scoop noinruokalusikallinen silputtua kuori osaksineliön juustokangasker ja sido se nippuun .
3
Tuo 3 kuppia vettäkiehumaanteetä vedenkeitin . Poistavedenkeitin lämmöltä ja sekoitacheesecloth kääritään sassafras root . Anna teen hautua noin 10 minuuttia . Poistacheesecloth . Täytämuki teetä ja sokeria maun mukaan hunajaa tai haluamasi makeutusaine .
herb Basics