Lisää murskattu salvia kukkia ja lehtiä suosikki kotitekoisia salsas , spagetti ruokia , pizza reseptit ja salaatteja . Sekoita 2 rkl . salvia osaksi spagetti kastike ja sekoita hyvin kuinkastike Simmers . Ripottele extra salvia pizzaa ennen paistamista . Blendhaluttu määrä salvia juuri mitään ateriaa . Yhdistämällä salvia rosmariini , tilli , persilja ja muita yrttejä luo mukautettuja makuja .
Sage Tea
Käytä salvia kukkia tehdä salvia teetä . Hiokukkia ja lehdetkasviperäisten kulmahiomakone tai pilkokukkia ja lehtiä osaksi hyvin pieniksi paloiksi . Täytä teepussit kanssamuussattu kukkia ja keittää vettä . Säkit kuumassa vedessä muutaman minuutin ajan . Yhdistämällä salvia teetä kamomilla ja muita yrttejä luo erilaisia makuja . Kaikilla ei kuitenkaan pitäisi juoda salvia teetä . Tarkista lääkärisi kanssa, jos parhaillaan käytät mitään lääkkeitä .
Tuoksu Sachets
Paikka salvia kukkia ja kypsentämätöntä riisiä sisällä tuoksuva pussia . Täytäpussit asti ne ovat lähes täynnä , mutta ei pakattu . Ompelealkuun pitämäänainekset lukittu sisäpuolelta . Lisätä muita yrttejäsekoitus tai vain kiinni salvia ja riisiä . Anna nämä pussia pois kuin antaa syntymäpäiville tai juuri siksi . Jos et tiedä miten ommella , ostaa kankaalla pussia kiristysnauha , joka avautuu ja sulkeutuu jaylhäältä .
Aromaterapia
Käytä salvia kukkia tehdä voimakas aromaterapia öljy . Ihmiset käyttävät usein aromaterapia auttaa heitä rentoutua tai sairauksien hoitoon, kuten hiustenlähtöä , ahdistuneisuus, unettomuus tai kipua , mukaanMarylandin yliopistossa Medical Center . Ottaakukat ja lehdetherbalist tai aromatherapist luodaöljyn sinulle . Laitamuutama dabs öljyä kaulassa ja vahvistaa rentoutua tai kylpyyn . Aromieteerinen öljy edistää paranemista hengitettynä tai hierotaanihoon mukaanMarylandin yliopistossa Medical Center . Älä otaöljyä suun .
herb Basics