Kuinka tehdä Versot pidempään

Pavunversoja onruohoinen maku ja korkea C-vitamiinia Versot tehdä mukavia täytettä salaatteja ja ovat olleet osaAasian ruokavalion satoja vuosia . Vegaaneille ja kasvis ystäville samankaltaisia ​​käyttää ituja osana päivittäistä ruokavaliota. Voit löytää tuoreita ituja jossain ruokakaupat ja tuottaa seisoo. Luontaistuotekaupoista myös kuljettaa paketteja näitä pieniä versoja . Tee näitä terveellisiä elintarvikkeita viime puhdistamalla ja säilyttämällä niitä oikein . Hyvät säilytystilat tavat antaa sinulle tuoreempaa vihreidenpidemmän aikaa . Tämä on mitä tarvitset
Spinning siivilä
Pyyhkeen
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Asetamikro vihreät tai pavun itujaspinning siivilä . Laita kansisiivilä . Jolloin vesi virtaamatalan soljuvaa .
2

Spinituja hitaasti antaen veden virrataspinning siivilä avaus . Tee tätätäyden minuutin . Sammutavesi .
3

Ravistavesisiivilä , jolloinkannen ollessa paikoillaan . Spinsiivilä kahva poistaa enemmän vettä . Poista kansi .
4

Asetasiivilä keittiö pyyhe ja annaituja kuivua vähintään 8 tuntia .
5

Asetakuiva kansisiivilä ja asettaasiivilä jääkaapissa . Sinun ituja pitää jopa viikon .