ennen sadonkorjuuta , kannattaa maistaalehtiä vuodesta puutarhasuolaheinä lehtiä voi saada erittäin vahva ja hapan loppua kohti kautensa . Puutarhasuolaheinä lehdet on kuivattavalämpimässä , kuivassa paikassa poissa suorasta auringonpaisteesta . Ne voidaan ripustaa tai täynnä kuivalla teetä pyyhkeet tai jopa yli hienoksi kutoa telineitä . Kuivaamalla ne liian nopeasti tekee niistä hauras ja vähentää niiden tehoa .
Käyttää
kuivattu puutarhasuolaheinä yrtti ei yleensä käytetä ruoanlaitossa , mutta usein käytetään ainoastaan lääkkeellisesti . Nancy Arrowsmith , kirjoittaja " Essential Kasviperäisiä Wisdom :Täydellinen Exploration of 50 Merkittävä Yrtit , " toteaa, että suolaheinä on sekä diureetti ominaisuuksia ja laksatiivisia ominaisuuksia . Tämä tarkoittaa, että se korottaa erittämällä vettä elimistöstä virtsaaminen sekä liikkumisessa avustamisensuoliston .
Caution
lääkäri olisi hyväksyä minkä tahansa yrtti lääkinnällisiin tarkoituksiin. Suolaheinä sisältää oksalaattien ,yhdiste on pinaatissa ja muissa kulinaarisia vihreät. Vaikka ei ole vaarallinen pieninä annoksina , se on myrkyllistä suurina annoksina .
Huomioita
säilyttää suolaheinä kulinaarisia käyttötarkoituksiin , se on parasta säilykkeitä tai ne jäädytetään sijasta kuivattu; Tämä auttaa säilyttämäänhapan maku. Pakastaminen suolaheinä säilyttää enemmänravinteitakasvi ja se on yksinkertaisin tapa pitää se pilaa varastoon . Joko niin ,lehtien on oltava kuorittua ensin - kastetaan kiehuvaan veteen - auttaa estämään pilaantumista .
kasvava Edibles