Leikkaapapaija auki ja kaivaasiemenet .
2
Murskaasiemenetlihakirveellä .
3
Sekoita 1 rkl . murskattua papaija siemenet 1 rkl . hunajaa .
4
Syösiemeniä ja hunajaa seos tyhjään vatsaan joka aamu seitsemän päivää . Pureskellapapaija siemenet huolellisesti ennen nielemistä .
5
Juo lasillinen vettä syömisen jälkeenpapaija siemenet . Juoda useita lasillista vettä koko päivän auttaa selvittämään pois järjestelmästä .
6
Salli viikon kulkea ennen nauttimista enää papaija siemeniä . Voit toistaahoidon yhden viikon .
Green & Organic