Ammoniakki Haju kun suihkussa

Kovan harjoituksen jälkeen , voit odottaatietty määrä hikeä ja hienhaju . Monet tekijät lisääväthajua hiki , jolloinammoniakin haju . Matala hiilihydraatti ruokavalio , korkea proteiineja elimistössä , jarasvaa että poltat voi ollavastauksia. Tyypit Hiki

Kun uhrata energiaa , kehosi luonnollisesti jäähtyy kautta vapauttamaan hikeä . Kun liikut , tuotat ekkriiniset paljaalle alueilla, mukaan lukien otsa , kädet ja jalat , joka estää kehon ylikuumenemisen . Elimistö tuottaa apocrine hiki valottamattomat aloilla, kuten kainaloiden , nivus ja jalat .
Haju Hiki

Kun lopetatraskaan harjoituksen , voit syyttää hajuhiki , mutta se ei tuotahajua . Haju aiheuttaa bakteeri , joka yhdistää kanssa hiki . Erityisesti se on bakteereja sekoitetaan apocrine hiki , joka sisältää proteiineja ja rasvoja , joka tuottaahaju .
Syytammoniakin haju

ammoniakin haju voi johtua ruokavaliota. Ruokavalion runsaasti proteiineja ja vähän hiilihydraatteja aiheuttaa kehon löytää muunlaisia ​​polttoaineen jatkaa rasvanpolttoon . Keho käyttää aminohappoja korvaamiseksipieni määrä hiilihydraatteja . Koskaelimistö polttaa näitä proteiineja , se johtaaammoniakin haju .
PreventAmmoniakki Haju

kosteuttava kun kuluttaaproteiinipitoista ruokavaliota on kriittinen . Juoda runsaasti vettä , kun olet workout ja koko päivän pysyä sammutettua . Lisäksi voit lisätä terveellisiä hiilihydraatteja teidän ruokavalio ennenraskas hiki istunnontapa pitääammoniakin haju loitolla.
Muuta huomioitavaa

Jos puhutella ruokavalio ja silti haju ammoniakin , keskustele lääkärin kanssa , onkohaju johtuulääketieteellinen ongelma , kuten maksa-ja munuaissairaus .