Asetakumpikin keskellä hump hihnallahuonekalulle lähellä reunaa . Yritä irrottaapituudella kolmasosiin kanssakaksi hihnaa .
2
Taivuta polvia , pitää selkä suorana .
3
Aseta liu'utetaan päihin hihnasta ja käsivarret ovat kumppanisi tekemään samoin .
4
Aseta kädet vastenpuolinhuonekaluja tai kulmien ympäri vakauttamiseksi .
5
Anna kumppanisisignaali nostaa . Työnnä jaloista kuormien nostaminen .
6
Kävelehuonekalut missä se on mentävä . Ottaa pieniä askelia , ja kommunikoida säännöllisesti kumppanin kanssa antaa suuntiin .
7
Sijoitakalusteet , alentaa se paikalleen hitaasti taivuttamalla polvia kunnes kohde koskettaa maata .
8
Poistakyttyrä hihnat .
Kodinhoito