Kuinka juhlia uutta aattoa yksin

1. Hemmottele itseäsi. Ota aikaa rentoutumiseen ja stressin poistamiseen pitkällä kylvyllä tai suihkulla, jota seuraa ylellinen iho- tai kasvohoito. Sytytä tuoksukynttilät ja laita päälle rauhoittavaa musiikkia luodaksesi rauhoittavan tunnelman.

2. Valmista suosikkiateriasi. Koska olet vain sinä, sinulla on vapaat kädet tehdä mitä haluat. Valmista suosikkiruokasi tai kokeile uutta reseptiä, jota olet halunnut kokeilla. Kokeile erilaisia ​​makuja ja mausteita tai luo jopa oma ruokalaji.

3. Järjestä yhden hengen juhlat. Avaa pullo kuohuvaa siideriä tai samppanjaa tai tee oma erityinen mocktail. Pukeudu suosikkijuhlasuusi ja luo kotiisi juhlava tunnelma. Sytytä takka tai pujota juhlakoristeita.

4. Mieti kulunutta vuotta. Ota hetki aikaa pohtia kaikkea hyvää, mitä kuluneen vuoden aikana on tapahtunut. Ajattele saavutuksiasi, niin suuria kuin pieniäkin, sekä ihmisiä ja kokemuksia, jotka ovat tuoneet sinulle iloa.

5. Aseta aikomukset tulevalle vuodelle. Kun uusi vuosi lähestyy, varaa hetki aikomusten asettamiseen tulevalle vuodelle. Mieti, mitä haluat saavuttaa sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti. Kirjoita aikomuksesi muistiin ja säilytä ne paikassa, jossa voit nähdä ne usein.

6. Pidä yhteyttä läheisiisi virtuaalisesti. Vaikka et ehkä voisi olla läheistesi kanssa henkilökohtaisesti, voit silti olla yhteydessä heihin virtuaalisesti. Soita, tekstiviesti tai videopuhelu perheesi ja ystäviesi kanssa jakaa uudenvuoden toiveesi heidän kanssaan.

7. Tee jotain mistä nautit. Olipa kyseessä kirjan lukeminen, elokuvan katselu tai musiikin kuuntelu, tee jotain, mistä pidät ja joka tuo sinulle iloa. Tämä on sinun aikasi rentoutua ja pitää hauskaa, joten tee mitä haluat.

8. Mieti kulunutta vuotta. Mieti hetki kulunutta vuotta. Mitkä olivat hyvät ajat? Haasteet? Mitä opetuksia opit? Kirjoita ajatuksesi päiväkirjaan tai vietä vain aikaa hiljaa pohdiskelemaan.

9. Aseta aikomukset tulevalle vuodelle. Mitä haluat saavuttaa ensi vuonna? Mitkä ovat tavoitteesi? Tee luettelo aikeistasi ja aloita suunnitelma niiden saavuttamiseksi.

10. Laske keskiyöhön asti. Kun pallo putoaa ja kello lyö puoltayötä, päästä hetki irti menneestä vuodesta ja ota uusi vuosi vastaan ​​avosylin. Tämä on tilaisuutesi aloittaa alusta ja tehdä villeimmistä unelmistasi totta.