Miten Leikkaa punakaali

Kaali onkasvi, joka on ravinteikasta ja ravintokuitua . Se voi keittää tai syödään raakana . Punakaali on tiheä , aivan kuten kurttukaali . Koska sen syvä, rikas väri , punakaali onlisääntynyt määrä ravinteita . Se on myös enemmän antosyaanin ,antioksidantti, joka selittää sen punainen väri , ja C-vitamiinia kuin muita kaali . Leikkaus kaali ohut on helppo syödä raakana; se myös mahdollistaa nopean kypsennysajan. Tämä on mitä tarvitset
Ruostumaton teräs veitsi
leikkuulauta
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Chillkaali jääkaapissa . Jäähdytetty kaali on kiinteämpi ja helpompi leikata .
2

Käytäruostumattomasta teräksestä veitsellä leikatakaali . Muunlaiset metalli voi reagoidakemikaaleja ja käännäkaali musta .
3

Asetaleikkuulauta vakaalle leikkauspinta .
4

Poista kaikki wilted lehdet ulkopuolellakaali .
5

Leikkaa kaali puoli, keskustan läpi varren.
6

Jaetaan kaksi puolikasta uudelleen , niin että kaali on jaettu neljäsosan keulassa.
7

Leikkaa ydin ja varsi ulos kunkin puolikkaat; tämä osakaali on kova ja syötäväksi kelpaamattomat .
8

Asetatasainen puoli neljäsosakaali alaspäinleikkuulauta .
9

Slice ohuina alas pituuspala kaali , toistaenkunnes se suljetaan kokonaan .