Hankkiminen itiöt Mushroom Caps

Sienet ovatterveellistä ja monipuolista ruokaa nautti keittää piirakat , keittojen tai kastikkeiden tai raaka salaateissa . Ne ovat myös ainoat vegaaniruokaa lähde D-vitamiinin Jos haluat korjata omia sieniä syödä , tai jos haluat yksinkertaisesti tarkkailla ja tutkia erilaisia ​​sieniä ,ensimmäinen askel on kerätä niiden itiöitä. Helpoin tapa tehdä tämä on ottaaitiöiden tulosta . Tämä on mitä tarvitset
Berry kori
paperi tai lasi
veitsi Lateksikäsineet
Alkoholi Käsihuuhteiden
Bowl
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Picksieniä haluat kerätä itiöitä ja laita nemarja kori tai vastaavia keräysastiaan . Sinulla ononnea tuoreita , kypsiä sieniä. Voit käyttää supermarket sieniä , mutta nämä ovat yleensä liian kuivaa tuottaa hyvää tulosta .
2

Hiero alkoholia kädet ja laittaapari latex käsineet .

3

käyttämällä veistä , poistajohtuvat pieniä sieniä . Suuremmille sieniä , siivu pois osiakorkki .
4

Asetakorkki tai korkki kohdat Gill - puoli alaspäinpaperille tai lasia. Jos sieni on valkoinen itiöt , musta paperi on paras, ja päinvastoin . Lasi mahtuu kaikki itiöitä värit .
5

Laitakulho ylisienet vähentää ilman liikettä .
6

Jätä sieniä 12-24 tuntia . Kun palaat ja nostasieni korkit , näet miljoonia pieniä itiöitä teidän paperilla tai lasia. Se näyttäähienoa pölyä .