Milloin on aika vaihtaaPatja tai käännä se ylösalaisin ?

Viime kädessälaadun ja hoitopatjan omistat määrittää, kuinka kauan se kestää . Asiantuntijat antavatlikimääräisen määräajanelämänpatja, mutta se onkallista asia tilalle ja sitä tutkitaan perusteellisesti ennen kuin ne hävitetään . Kääntämälläpatja yli on välttämätöntä , paitsi eliniän pidentämiseksipatja mutta vakuutan teille jatkossakin saadahyvät yöunet . Niin paljon meidän yleinen terveydentila ja sijoitus riippuu laadusta /määrästä meidän nukkua , ettävaltio meidän patjat ole mitään leikkimistä kanssa . Milloin kääntyäPatja Over

Patjat on käännettävä säännöllisesti . Syystä menetelmä , ja aika välillä patja käännekohta on varsin suoraviivaista . Haluat kääntää patja säilyttää pitkäikäisyys ja maksimoida mukavuuden . Kahden ensimmäisen kuukauden omistukseen , käännä patja kahden viikon välein , joka auttaa murtamaan sen sisään Sen jälkeen käänsin sen neljästä kuuteen kuukauteen riittää . Kääntääpatjan yli aina kaksi ihmistä turvallisuussyistä . Aloita kääntämälläpatja 180 astetta, kunnes se sijaitseesängyn runko kohtisuorassa sen olevan, nostaalapään ylös , käännä ja työnnä se takaisin alkuperäiseen asentoonsa . ( Katso ensimmäinen viite . )
VaihtamisenPatja

kaksi asiaa harkitsemaan ovat kuinka kauan olet omistuksessapatjan ja missä kunnossa se ​​on sisään jos olet ollut patja kahdeksan vuotta tai enemmän , se on ehdottomasti aikatarkastetaan riippumatta siitä, miltä tuntuu sinulle . Kutenpatja heikkenee hitaasti , kehosi voi hitaasti tottunut siihen , laadusta tinkimättä nukkua ilman sinua tajuamatta sitä . Riippumatta siitä kuinka kauan olet ollutpatja , jos sen jälkeen säännöllisesti kierrosta tuntuu muhkurainen tai epämukava olo, et monet tarvitse korvata .

Katsokaapatja perusteellisesti . Onko altistuvat jousia tai kelat ? Onkotikittää (kudospäällysteenpatja) hyvässä kunnossa ? Näetkö kehon vaikutelmiapatja ? Jos vastaus on kyllä, se on aika vaihtaa .

Lay sitä tarkoituksenaan tunne sen laatua . Tuntuuko se epätasainen tai muhkurainen missä tahansa ? Kuuletko mitään ääniä kuin muutat tehtävissä ? Jos näin on , aloita ostoksetuuteen.

Lopuksi, miten nukut ? Jos löydät itsesi heräämässäkeskellä yötä , tai tunne varsinkin väsynyt aamuisin , ilman fyysisiä vaivoja , jotka voivat aiheuttaa sen , sinulla voi ollakuluneet patja, joka ei ole sopiva tarpeisiisi hyvä nukkua . Kun ihmiset ikään ja heidän ruumiinsa muuttuvat, joten ei niiden tuen tarve nukkuessaan .