Millaisen patja silinteri on parempi Kipeä selkä ?

Valittaessapatja silinteri puuttua ortopediset ongelmia , on tärkeää löytää sopiva paino , nukkuminen asentoon ja takaisin ongelma . On empiirisiä todisteita siitä, että muisti vaahto ja latex patja murskaimet helpottaa selkäkipuja tasaisesti jakamalla paino, mikä tukeeniskaa ja selkärankaa , muttakunnontaustalla patjan ja laatupatja silinteri olisi myös otettava huomioon . Memory Foam

Memory vaahto on valmistettu Visco - elastinen ja muotoutuutaustalla patja . Kuluttajista ilmoittaa , että se antaa hyvän yleiskuvan tuki , joka voi auttaa selkäkipu . Se on alun perin kehitetty astronauttien ja mukaanBackcare.org verkkosivuilla , reagoi kehon painoa lievittää ja hajottamaan paineen . Kuitenkin muisti vaahto tulisi saattaa ainoastaan​​patja, joka on kiinteä eikä notko , koska se lopulta ottaamuodontaustalla patja. Mukaankuluttaja raportinMy Foam Patja verkkosivuilla , muisti vaahto tarjoaa hyvän tuen ja ei roiku .
Lateksivaahto

Latex on valmistettumahla kumipuusta ja , kuten muistin vaahto , muotoutuukehon . Mukaan Consumerseach verkkosivuilla , se antaa " kaivattua tukea ja vähentäärasitustaselän, niskan ja muut nivelet . " Latex on joustavampi kuin muistin vaahtoa , jolloin se on helpompi liikkua sängyssä , joka voi auttaa takaisin jäykkyys .
Quality

Etsi korkealaatuinen latex patja murskaimet . Puhdas ja synteettisillä sekoitukset ovat saatavilla . Muisti vaahto murskaimet tulisi olla vähintään 4 tuumaa paksuvaahto tiheys 4-6 kiloa varmistaa hyvän tuen selälle . Halvempi muisti vaahto patjat ei kestä kauan eikä anna riittävää selkärangan tukea .
Edut

Sekä lateksi ja muistin vaahto petauspatja voi lisätä tukeapatja, joka on liian pehmeä tai tyynyliian yritys patja . Jos sinulla on selkäkipuja , koska patja on liian yritys tai liian pehmeä ,lateksi-tai muistin vaahto silinteri voisi ollaratkaisu .
Haitat

mukaanOrtopedi patja sivusto , murskaimet voi kilpaillauuden patjan tai suorittaa kuinpatjavastaavaa materiaalia . " Vaikka moni väittää tehdään petauspatja , se näyttää olevan erittäin epätodennäköistä , että ne voivat lisätä mitään aitoa ortopediset ominaisuudetpatja . Sinänsä petauspatja ei pitäisi ostaa pelkästään tätä tarkoitusta varten , " verkkosivuilla sanoi .
Expert Opinion

mukaanraportinLancet , ihmiset selkäkipu raportissa enemmän helpotus , kun he nukkuvatkeskipitkän yritys patja sijaan yritys patja . Muistin vaahtoa ja lateksi patjat ovat eritasoisia lujuutta.