Miten CarryPuheenjohtaja

Se ei ole harvinaista tarvitse siirtäätuolin . Ylimääräinen vieras päivällisellä taitäpötäydessä huoneessa juhlissa tekevät tarpeelliseksi siirtäätuolin koko huoneen ja joskus jopa kauemmas . Useimmat ihmiset ovat nopeasti poimiatuolin ja siirrä sitä antamatta sille toinen ajatus , mutta se on mahdollista vahingoittaa selkää tehdessään mitään , ja jotkut tuolit ovat raskaampia kuin ne näyttävät . Seuraaoikea tapa kuljettaatuoli pitää saamasta satuttaa . Ohjeet

1

KokeillaTuolin paino kallistamalla sitä kohti toisella puolella . Jos se on liian raskas, pyydä apua .
2

rinnalletuoli, jossatakaisin toiselle puolelle kehoa jaistuimen edessä .
3

Levitä jalkasi toisistaan ​​siten, että jalkasi ovat myös teidän olkapäät .
4

Taivuta polvia niin pitkälle kuin haluat , joten voit napata tuolin ilman taivutus vyötäröllä . Pidä selkä suorana .
5

Kääri yksi käsi ympärilletuolin takaa ja pitää kiinnituolin toisella kädellä .
6

Suorista polvet ja nostatuoli , mikä enitenpaineita teidän jalat , ei selässä .
7

Pidä tuoli kehoa vasten auttaa jakamaanpainon ja vakaan sitä .
8

Kävele missätuoli on asetettava , pitääsilmällä esteitä haluamallasi tavalla . Varmistajalat tuolin eivät kiinni tai tartu mitään kun kävelet .
9

Taivutapolvia kunnesjalat tuolin koskettaa maahan, ja sitten hitaasti vapauttaa otettaan tuoli .