korkeat lämpötilathöyrysauna ja sauna aiheuttaakehon säädellä sisäisiä lämpötiloja hikoilun kautta . Kunilma ympärilläiho muuttuu lämpimämpää kuinkehon lämpötila ,iho alkaa tuottaa hikoilua . Tämä lämpö aiheuttaa veren kiertämään koko ihon ja lihakset , jotka voivat lievittää lihasjännitystä ja poistaa kehon jätteet .
Poistaa sivuonteloiden
kosteutta höyry nousee kehon lämpötilaa ja aiheuttaa sen hiki . Korkea kosteus sisällähöyrysauna voi auttaa selkeä sivuonteloiden ja lievittää hengityselinten vaivat liittyvät keuhkoputkentulehdus , allergiat ja astma , mukaan World Fitness . Toisaalta , kuiva tuottamaa lämpöä saunan voi pahentaa näitä oireita .
Tarjoaa Pain Relief
Kun lämpöä on tarpeen kivun lievittämiseksi ,käyttöhöyrysaunassa tai saunassa voi auttaa tarjota helpotusta . Lämpötilanhöyrysauna voi saavuttaa 116 astetta F , kun taassauna lähestyy 212 astetta . Koskasaunan kuivan lämmön ,lämpötila voi olla paljon suurempi kuinhöyrysauna . By lepäähöyrysaunassa tai saunassa ,lämpö voi tarjota helpotusta lihas-ja nivelkivut ; Kuitenkin vain käyttää tätä hoitomuoto harkinnan lääkärin.
Home Lisäykset
Koti ja puutarha
Valkopesu juuret ovat maaseudun ja maatalouden käyttötarkoituksiin kuinhalpa aine maalata latoja , aidat ja sementtiä . Useita eri tekniikoita ja aineita käytetään whitewashing . Kutsutaan myös lime pesu tai upottaminen , kaunistelemaan onvaihtoehto perinteisille maalaus tai värjäysmenetelmiä kalkin
Lisää