Miten itää Raaka Tenavat

Tenavat sisältää paitsi runsaasti ravitsevaa proteiinia ja rautaa , niitä on myös helppo itää ja kasvaa . Voit auttaa lapsia istuttaa omassa puutarhassa , tai lisätäituja päivittäiseen ruokavalioon . Mukaan Living Foods , itäneet maapähkinät ja muut siemenet sisältävät entsyymejä, jotka ovat hyödyllisiä kehon . Varmista, että maapähkinöitä raaka lukemallapakkaus . Pähkinöitä , jotka näyttävät raaka voi itse asiassa paahdetaankuori . Paahdettuja maapähkinöitä ei versoa . Tämä on mitä tarvitset
Peanuts
Shallow muoviastia
Suuri , 100 prosenttia puuvillaa pyyhkeet
huoneenlämpöistä vettä
Suihkepullo
Näytä lisäohjeita
1

Puristakeskuksia kuorimattomat maapähkinät murtaakuoren ja vapautapähkinät . Poista kuoret ja niin paljon ihon kuin mahdollista. Espanjan maapähkinät ovat papery iho , joka kuuluu oikeus poispähkinät .
2

Liotasuuri , 100 prosenttia puuvillaa pyyhe huoneenlämpöistä vettä . Linjapohjassa muovinen säiliöpyyhe . Levitä maapähkinöitä ulos yhdessä , aihekokonaisuuksien kerroksenpyyhe . Liotatoinen pyyhe ja kattavatmaapähkinöitä sen kanssa .
3

Tarkastamaapähkinöitä 24 tunnin välein . Spraypyyhkeet vedellä , jotta he pysyvät ajan märkä . Maapähkinöitä alkavat versoa jos näetpieni valkoinen ydin toiseen päähän kunkin pähkinä .
4

Odota, kunnesidut ovat niin kauan kuinmaapähkinä ennen syömistä tai kasvaa .