Miten Trim sokerijuurikkaan vihreät

Punajuuret ovatmaukas vihannes , joka on käytettävissä ympäri vuoden . Ne ovat vähän kaloreita ja runsaasti vitamiinejaja C. Monet ihmiset nakata poisvihreät lehtivihannekset topit ja syödä vainpunajuuret itse . Jos pidät ruoanlaitto ja syöminentoppeja,paras aika ostaa punajuuret on kesäkuusta lokakuuhun , kunvihreät ovat pehmeitä. Olitpa syödä niitä tai ei, ne on poistettavasokerijuurikkaan ennen ruoanlaitto voi tapahtua . Tämä on mitä tarvitset
kuoret veitsellä
muovipussiin
Soft juuresharja
Seula tai puhdasta lautasen pyyhe
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Trim poisvihreät lehtivihannekset yläosienpunajuuret onko aiot syödä niitä heti tai tallentaa ne . Vihreät maistuvat parhaiten, kun ne ovat kypsiä ja syödään heti. Mutta ne voidaan tallentaa kolmesta viiteen päivää. Jätä 1/2 tuumaa 2 tuumaa javihreätpunajuuret .
2

Asetaraja- sokerijuurikkaan vihreätmuovipussiin . Sulje pussi ja aseta seterävämmät laatikon jääkaapin tallentaa ne .
3

Huuhtelesokerijuurikkaan vihreät varovasti juoksevan veden alla erikseen poistaa likaa ja roskia , kun olet valmis keittää . Sitten varovasti hangata pehmeällä juuresharja perusteellisesti puhdistaa ne . Huuhtele ne taas hyvin .
4

Asetaleikattu sokerijuurikkaan vihreät seula . Ravista varovastisiivilän ylimääräisen veden poistamiseksi . Asetasiiviläuppoaa useita minuutteja, jottajäljellä oleva vesi pääsee valumaan niistä . Tai , lay outpuhdas astia pyyhelaskuri . Levitäsokerijuurikkaan vihreät ulosyhteen kerrokseenpyyhe ja anna niiden valua .
5

Cookvihreät lehtivihannekset topit höyryssä niitä , keittämällä tai sauteing niitähieman öljyä , kunnes ne ovat ontua .