Tyypit sijauspatjat selkäkipu

Selkäkipu voi merkittävästi vaikuttaa nukkumistottumukset . Monille ihmisille , vähentää selkäkipu unen aikana on yhtä helppoa kuin valita oikea patja tai sijauspatja . Sijauspatja voi tarjota ylimääräisiä lujuutta tai pehmeyttäpatja tarjota helpotusta monenlaisia ​​selkäkipu , joka tapahtuu yöllä . Muna - kori tyynyt

Egg - kori tyynyt ovat sijauspatjat valmistettu kestävästä vaahtomateriaaleja . Pad on muotoiltumunakennorakennetta mahdollistaa ilman kiertämisen ja jopa painojakauma unen aikana. Epäsäännöllinen pinta voi olla vaikea puhdistaa , mutta pinta mahdollistaa helpotuksesta paine pistettä ja parempi yhdenmukaistaminenselkärangan , kunhan sitä käytetäänyritys patja . Jotkut ihmiset eivät välttämättä pysty käyttämään muna - kori tyynyt elleipehmuste on valmistettu lääketieteellistä uretaani välttää allergisia reaktioita .
Magnetic Pads

Magnetic sijauspatjat ovat toinen vaihtoehto niille, jotka kärsivät yöllä kivut ja säryt , mutta tämä vaihtoehto ei ole kaikille . Valmistajat näistä tyynyt väittävät, että on olemassa monia etuja käyttämällä magneettisia tyynyjä , mukaan lukienveren virtausta japienentyneet kipua kehon . Tutkimukset toteutetaan Japanissa tohtori Kazuo Shimodaira ovat osoittaneet joitakin etuja käytöstä magneetteja kipua. Out 431 potilasta , joilla oli eriasteisia kipu, unettomuus tai väsymystä, 301 potilasta raportoi positiivisia tuloksia käyttäenmagneettista sijauspatja .

Jotkut magneettinen sijauspatjat joissa on vahva magneettikenttä ei tule käyttää raskauden aikana tai joilla on sisäinen lääketieteellisen laitteen , kuteninsuliinipumpun tai sydämentahdistin . Magneetit voivat aiheuttaa toimintahäiriöitä näissä laitteissa .
Memory Foam

Ne, joilla ei ole varaamuisti patja voi löytää muisti patja tyynyt ovatedullinen vaihtoehto . Muisti patja tyynyt tarjoavattasaisen jakautumisen paino ylipatja. Tämä voi parantaa verenkiertoa kehossa . Materiaali reagoi kehon lämpötilaa , mutta se voi olla liian paljon lämpöä , joten se epämukava nukkua .

Memory vaahtopehmusteet vainelinikä kahdesta viiteen vuotta, ja uudet tyynyt voi ollavoimakas haju .

Feather Pads

Feather tyynyt tarjoavat vastaavanlaista tukea muna - laatikon vaahtopehmusteet . Sulka tyynyt tulisi käyttää yrityksen vuodetta, jotka tarvitsevat lisätty pehmeyttä antaa mukavuuttakipeä takaisin . Sulka tyynyt ovat edullisia mutta eivät aiheuta allergiaa ongelmia joillekin . Untuvatuotteet on myös taipumus kasautua ja litistä nopeasti , mutta tämä voidaan korjata ajoittain ravistellen poispad .
Huomioita

Jopa nonslip sijauspatjat voi siirtää , joten sijauspatjat täytyy tarkistetaansäännöllisesti saada eniten hyötyä niistä .

patja voi olla ainoa ratkaisu niille, jotka kärsivät selkäkipu nukkuessaan . Joskus on hyödyllistä tehdäpatja kovemmin, ei pehmeämpi . Tämä voidaan tehdäpala vaneria sijoitetaan patjan alle .