Etusivu Hoidot Pahanhajuinen hengitys

Miljoonat ihmiset sietää pahanhajuinen hengitys tai pahanhajuinen hengitys . Syitä pahanhajuinen hengitys vaihtelevat : bakteerit ; huono hampaiden tottumukset ; stressi ; karies ; ja iensairauksien . Kiinnitä huomiota suuhygienia ja käydä hammaslääkärissä säännöllisesti , jos sinulla on vielä ongelmia pahanhajuinen hengitys , on olemassaerilaisia ​​kodin hoitoja voit yrittää pitää hengityksen raikas ja hajuttomia. Suun terveydenhuolto

Se voi tuntua tervettä järkeä , mutta jos sinulla on ongelmia pahanhajuinen hengitys ,ratkaisu voi olla yhtä helppoa kuin parantaa suun hygieniaa . Harjaa hampaat kolme kertaa päivässä . Ottaahammasharja , hammastahnaa ja hammaslankaa mukaasi minne ikinä menetkin . Kun harjata hampaat , harjata myös kielen ,katolle suussa, ikeniä jasisäosat posket , hammaslankaa kaikkien hampaita ja kurlata suuvettä .
Juoda vettä

Yksi syy pahanhajuinen hengitys on suun kuivuminen . Juominen pelkkää vettä tai tuoretta sitruunan tai limen kosteuttaa suun ja nielun sekä kehoa , ja auttaa poistamaan pahanhajuista hengitystä. Jos et pidä vettä , jotta se olisi maukas maustettu jääpalat , hedelmämehua tai jauhetut täydentää tai aromeja .
Vähemmän lihaa , enemmän Kasvikset

vähentäminen tai poistaminen lihaa ja lisäämällä vihanneksia ruokavalioosi parantaa hengitystä tai poistaa pahanhajuisen hengityksen kokonaan. Syödä raakoja vihanneksia, kuten porkkanaa , selleriä ja parsakaalia kolme kertaa viikossa tai useammin . Lisäämällä tuoreita hedelmiä , kuten omenat, päärynät , appelsiinit ja melonit parantaa hengitys samoin .
Rohdosvalmisteet

Monet yrtit sulostuttaa ja raikastaa hengityksen . Anis siemenet pureskella massaksi eroonsuun pahanhajuinen hengitys tappamalla bakteereja ja jättäälakritsi tuoksu ja maku . Kynsi suuhun huuhtele tehty keittämällä kaksi tai kolme kynttäpari kuppia vettä puhdistaa ja raikastaasuun ja hengityksen . Pureskella tuoreita mintun lehtiä tai persilja nappuloita puhdistaakitalaen syömisen jälkeen ja naamiot pahanhajuinen hengitys .
Apple Siideri Etikka

hapan , supistava ominaisuuksia omenaviinietikkaa puhdistaa suun ja hengityksen . Kunrkl omenaviinietikkaa joka aterian jälkeen tekee kaksinkertainen velvollisuus poistamalla pahanhajuinen hengitys ja auttaa ruoansulatusta .
Kurlata Salt Water

Gargling suolavettä puhdistaa pois bakteereja suussa , jotka aiheuttavat pahanhajuista hengitystä. Merivesi myös puhdistaa sivuonteloiden infektio ja bakteerit , jotka edistävät pahanhajuinen hengitys . Huuhtelemalla sieraimet suolalla vettä jokosuolaliuosta nenäsumute tainetti potin tyhjentää poskionteloiden , joka voi aiheuttaa pahanhajuista hengitystä.